今年の目標

もう今月も20日・・・・
なんだけど、今年の目標をば（まだ1月だからセーフだよね？）



・健康第一
・体力をつける（夫婦の目標）
・ダイエット
・自分を大事にする
・笑顔でいること
・スマホを見る時間を少なくする
・23時までには寝る
・なるべく外に出掛ける
・家族の時間をとれるようにする
・全ての物事に対して深く考え過ぎないようにする

かなー。去年とあまり変わらない気がしないでもないが(-_-;)
って事は全然目標達成できてない！！
今年は一つでも多く達成できるようにしたいと思います

今年は特に健康に気を付けたいなと
去年の春から持病持ち（橋本病）になっちゃったので
超健康優良児だったのに、年取るとアチコチ色々出てくるね
現状を受け入れつつ、悪くならないよう食生活・運動を頑張ります


今年で50歳をむかえます
私生活でも、物作りにおいても「新しいスタート」だと思っています
無理せず、焦らず、周りを気にせず、やってきます
どうぞ今年も宜しくお願いしますm(__)m


いんすたぐらむやってます(=^・^=)
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